Priser och butiker
Calisthenics For Dummies
Inga aktuella erbjudanden
Vi har inga aktuella erbjudanden för denna vara. Sök efter ett alternativ.
Sök →Priser och butiker
0Jämför produktpriser. Kontrollera frakt, tillgänglighet och slutpris hos butiken.
Vissa länkar är annonslänkar. Tensaii kan få provision när du handlar. Du köper direkt hos butiken.
Produktdetaljer
Get strong and stay healthy with workouts you can do at home Calisthenics For Dummies will teach you how to become stronger and leaner, have more energy and less stress, and live longer, all while enjoying an exercise program that saves you time and money. With calisthenics and bodyweight exercise, you don’t need any equipment—just a little space and the knowledge to train comprehensively. This book teaches you the basics, with workouts covering all the muscle groups and important advice on how